Live stream preview

Watch this video and more on UNIQ :: Tu mejor momento es ahora!

Watch this video and more on UNIQ :: Tu mejor momento es ahora!

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Entrenamiento 14 - Core con David

ENERGY FUERZA+CARDIO • 39m

Quieres un reto? Unete a este entrenamiento intenso con nuestra Head Coach David, para tonificar piernas y definir abdomen

Up Next in ENERGY FUERZA+CARDIO

  • Entrenamiento 15 - Piramide de Fuerza...
    36:29
    Entrenamiento 15 - Piramide de Fuerza...

    Entrenamiento 15 - Piramide de Fuerza...

    Comienza el trabajo de fuerza y construcción muscular con este entrenamienyto doble.

  • Entrenamiento 16 - Pierna con David
    40:03
    Entrenamiento 16 - Pierna con David

    Entrenamiento 16 - Pierna con David

    - Dificultad: Avanzado
    - Equipo necesario: Mancuernas
    - Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de fuerza/Quema de grasa
    - Enfoque muscular: Piernas

    Entrenamiento de fuerza en combinación con ejecuciones explosivas y dinámicas.

×