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Entrenamiento 10 - Pierna y hombro con Dani

ENERGY FUERZA+CARDIO • 35m

- Nivel: Intermedio
- Equipo necesario: Banco o Silla
- Tipo de Entrenamiento: Entrenamiento de tonificación
- Enfoque muscular: Piernas

En esta sesión trabajaras de forma dinámica tus piernas, elevando la temperatura para la quema calórica.

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